1. Änderungen im Alltag
Diese Maßnahmen sind die Grundlage jeder Behandlung und reichen bei leichten Beschwerden oft aus:
- Statt drei großer Mahlzeiten mehrere kleine über den Tag verteilt essen
- Zwei bis drei Stunden zwischen der letzten Mahlzeit und dem Schlafengehen
- Das Kopfende des Bettes um 10–20 cm erhöhen, z. B. mit Klötzen unter den Bettfüßen oder einem Reflux-Keilkissen*
- Auf der linken Seite schlafen – das senkt nächtlichen Reflux
- Übergewicht reduzieren; schon wenige Kilo weniger entlasten den Bauchraum
- Mit dem Rauchen aufhören, Alkohol einschränken
- Enge Gürtel und Hosenbunde meiden
- Auslösende Lebensmittel erkennen und weglassen – Hilfe bieten unsere Kühlschrank-Karten
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2. Medikamente
Medikamente nehmen die Säure aus dem Magensaft. Den Rückfluss selbst verhindern sie nicht – deshalb kehren die Beschwerden nach dem Absetzen oft zurück.
- Antazida binden vorhandene Säure und wirken innerhalb von Minuten. Für gelegentliches Sodbrennen geeignet.
- Alginate bilden eine Schaumschicht auf dem Mageninhalt, die den Rückfluss mechanisch bremst – auch in der Schwangerschaft eine Option.
- H2-Blocker (z. B. Famotidin) verringern die Säurebildung für einige Stunden.
- Protonenpumpenhemmer (PPI, z. B. Pantoprazol, Omeprazol, Esomeprazol) hemmen die Säurebildung am stärksten und sind Standard bei der Refluxkrankheit.
Protonenpumpenhemmer sind wirksam und gut untersucht. Über Jahre eingenommen, sollten sie dennoch regelmäßig ärztlich überprüft werden – unter anderem wegen der Aufnahme von Vitamin B12, Magnesium und Kalzium. Setzen Sie sie nicht abrupt ab, sondern schleichen Sie sie in Absprache mit Ihrem Arzt aus.
3. Die Reflux-Operation
Eine Operation kommt infrage, wenn Medikamente nicht ausreichend helfen, Sie sie nicht lebenslang nehmen möchten, ein größerer Zwerchfellbruch besteht oder Säure trotz Medikamenten Schäden verursacht. Alle Verfahren werden heute minimal-invasiv über kleine Schnitte in der Bauchdecke durchgeführt. Eine vorhandene Hiatushernie wird dabei verschlossen (Hiatoplastik).
Fundoplikatio
Das bewährte Standardverfahren: Der obere Magenanteil wird ganz (nach Nissen, 360°) oder teilweise (nach Toupet, 270°) als Manschette um das Ende der Speiseröhre gelegt und vernäht. Die Manschette verstärkt den Schließmuskel.
- Für wen
- die meisten Patienten, auch mit großem Zwerchfellbruch
- Zu wissen
- vorübergehende Schluckbeschwerden und Blähungen sind möglich; Aufstoßen kann eingeschränkt sein
LINX™ Reflux-Management-System
Ein flexibles Band aus magnetischen Titankugeln wird um den Schließmuskel gelegt. Die Magnetkraft hält ihn geschlossen, beim Schlucken weichen die Kugeln auseinander. Die Anatomie des Magens bleibt unverändert.
- Für wen
- Patienten mit kleiner oder ohne Hiatushernie und guter Speiseröhrenbeweglichkeit
- Zu wissen
- MRT nur eingeschränkt möglich; anfangs häufig Schluckbeschwerden
RefluxStop™
Ein kleines Implantat wird außen am Magen fixiert und mit Magenwand überdeckt. Es hält den Schließmuskel dauerhaft unterhalb des Zwerchfells in seiner natürlichen Lage, ohne die Speiseröhre zu umwickeln oder einzuengen. Aufstoßen und Erbrechen bleiben möglich.
- Für wen
- Patienten, bei denen das Abrutschen des Mageneingangs das Hauptproblem ist
- Zu wissen
- neueres Verfahren, Langzeitdaten noch begrenzt; Kostenübernahme im Einzelfall klären
Welches Verfahren passt, hängt von der Diagnostik ab – vor allem von pH-Messung, Manometrie und der Größe eines Zwerchfellbruchs. Unsere Partnerkliniken beraten Sie dazu ausführlich und unverbindlich.