Was Sie im Buch erwartet
Auf über 80 Seiten beantwortet das eBook die wichtigsten Fragen rund um Reflux und chronisches Sodbrennen: Wie äußert sich die Erkrankung? Was können Sie selbst tun? Wie sollten Sie Ernährung und Lebensstil anpassen, und welche Behandlungen gibt es? Zum Schluss finden Sie eine Liste zertifizierter Reflux-Zentren in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Inhalt
Grundlagen
- Reflux, Speiseröhre und Magen
- Veranlagung, Stoffwechsel, Magensäure
- Typen und Ausprägungen von Reflux
- Risiken einer unbehandelten Refluxkrankheit
Symptome
- Sodbrennen und saures Aufstoßen
- Beschwerden in Mund, Hals und Brust
- Nur erkältet – oder Reflux?
Behandlung
- Schnelle Linderung bei Sodbrennen
- Medikamente und alternative Ansätze
- Operationen bei Reflux
- Babys, Kinder, Schwangere und Senioren
Alltag
- Ernährungsumstellung, gut und schlecht verträgliche Lebensmittel
- Sitzen, Bewegung und die seelische Seite
- Klinikliste D / A / CH
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